Marcel Dettmann spricht über Alkohol, Rauchen und Schlafrhythmus

Marcel Dettmann, einer der prägendsten Resident-DJs des legendären Berliner Berghains, hat sich in einem aktuellen RBB-Interview offen zu seinen Konsumgewohnheiten geäußert. Dabei überrascht er mit ungewöhnlicher Ehrlichkeit über Alkohol, Zigaretten und seine nächtlichen Schlafzyklen.

Dettmann: „Ich bin seit einem Dreivierteljahr alkoholfrei und fühle mich damit eigentlich ganz gut.“ Alkohol habe er aus seinem Leben gestrichen – stattdessen setzt er auf alkoholfreies Bier, Cola und Mocktails.

„Ganz ohne geht es“ für den international gefragten DJ aber dennoch nicht. Beim Auflegen greift er weiterhin zur Zigarette: „Damit kann ich nicht aufhören. Das geht nicht.“ Die Leidenschaft fürs Rauchen beim DJ-Set hinterlässt Spuren: „Ich habe sogar Platten, die nicht mehr spielbar sind, weil sich die Asche eingebrannt hat.“

Der Clubnacht-Marathon hat auch Folgen für seinen Schlafrhythmus. Dettmann beschreibt seinen Alltag nach einem Gig so: „In 24 Stunden hast Du vielleicht vier Stunden geschlafen, aber eben nicht am Stück.“

Er orientiere sich dabei an Sleep-Cycles, also Etappen wie 30, 60 oder 90 Minuten. Besonders erholsam seien für ihn drei Stunden Schlaf: „Da bin ich eigentlich schon immer ganz glücklich.“ Doch es gibt auch extreme Gegenpole.

Wenn nach einem Auftritt Zeit mit der Familie ansteht, sei oft nicht mehr viel Energie übrig. „Da schläfst Du dann auch mal 12 Stunden am Stück“, so Dettmann. Trotz des intensiven Lebens als DJ nimmt er sich bewusst Zeit für seine Kinder und freut sich darauf, sie von der Schule abzuholen.

Dass Marcel Dettmann auch nach Jahrzehnten immer noch regelmäßig im Berghain auflegt, ist für ihn keine Pflicht, sondern ein Privileg. „Für mich ist es nach wie vor der beste Club der Welt“, erklärt er.

Was diesen besonderen Ort ausmacht, ist für ihn „das Gesamtpaket: die Leute, die glücklich sind, dort zu sein, die sich lange darauf gefreut haben. Die Musik. Die gelebte Freiheit.“ Diese Freiheit ist für Dettmann nicht nur musikalisch, sondern auch emotional.

In seinen Sets verbindet er rohe, reduzierte und tiefgründige Techno-Klänge mit einem Gefühl von Tiefe und Intimität. Sein Sound wurzelt in Genres wie EBM und New Wave – musikalische Einflüsse aus seiner Jugend in Ost-Berlin, die ihn bis heute prägen.

Abseits des Clubs zeigt sich Dettmann 2025 vielseitig aktiv. Sein jüngstes Live-Projekt „My Own Shadow“ arbeitet mit modularen Synths, Field Recordings und Live-Processing. Damit erschafft er improvisierte Set-Strukturen, die auch im Berghain zur Geltung kommen.

Im Juli 2025 steht er zudem bei fi = altshift5 in Köln auf der Bühne. Mit der Remix-EP zu „Fear Of Programming“ auf Dekmantel und der Teilnahme an der „Running Back Mastermix“-Reihe knüpft Dettmann auch musikalisch an seine Wurzeln an.

Dabei liefert er rare Edits, die sonst nur in seinen DJ-Sets zu hören sind. Trotz internationaler Tourneen bleibt das Berghain sein Zentrum – ein Ort der Freiheit, an dem auch Schlafmangel und Zigarettenasche Teil der Performance sein können.

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